Ismét Adrienn osztja meg velünk hogyan is alakul Flóra kalandos mozgásfejlődése. Ha lemaradtál volna az előzményekről, kattints ide. Köszönjük Adrienn. Ha van kedved, Te is oszd meg velünk a sajátodat (küldd az info@dokimami.hu-ra)

Sok változás történt nálunk mozgásfronton a közelmúltban.

Először is a facebook-os izgő-mozgó kisfiú rendszeres vendég lett nálunk, és látogatásai hathatósan elősegítették Flóra mozgásfejlődést.

Továbbá heti egy alkalommal mi is eljárunk csoportos babatornára. Mielőtt elkezdtük az intenzív sportot J, azért elmentünk ugyanide egy gyógytornász által végzett állapotfelmérésre. Mert anyai ösztön ide, vagy oda; megnyugtató, ha egy hozzáértő szakember is megerősíti elfogult anyai véleményünket.

Az állapotfelmérésen Flóra számomra is meglepően fürgén izgett-mozgott, kicsit sem háborgott a hason fekvéstől, sőt még gurult is néhányat jobbra-balra.

Meg is kérdezte a gyógytornász néni, hogy tulajdonképpen mi a baj? Mondtam, hogy az égvilágon semmi, csak gyanítom, hogy gyermekünk kissé lusta.  „De Anya! Lusta gyerek nincs. Flóra keveset van hason, nem kitartó, így nem elég erősek a hátizmai. Suta a mozgása, mert nem gyakorol eleget.”- hangzott a nem kevésbé elfogult szakértői magyarázat. Tehát lusta, jegyeztem meg újra, most már csak magamban. J

Aztán megkezdtük a közös tornát. Az első foglalkozásokon kitartóan mondókáztunk és igyekeztem tartani a fonalat a gyorsan egymás után következő gyakorlatok alatt.

Aztán Flóra kezdte magát egyre otthonosabba érezni. És egyre inkább előjöttek olyan rá nagyon is jellemző tulajdonságai, mint a ráérős szemlélődés és az „azt csinálom, amihez éppen kedvem van”-viselkedés.

Így felfokozott figyelemmel nézte tornázó babatársait, és nagyon érdekesnek tartotta őket. Tette mindezt a szőnyegen hasalva, vagy kényelmesen oldalra fordulva, könyöktámaszban. A kezdéskor eljátszott „Süti, süti pogácsa” és „Csip, csip csóka” még nála is belefért a tűréshatárba, sőt még azt is hagyta, hogy a lábait hajlítgatva énekeljek neki, miközben ő hanyatt fekszik.

Aztán amikor behajlított lábaimról lelógatva csipeszt kellett volna szedegetnie a nadrágom száráról, vagy keresztirányú felülésekkel kivennie a számból ugyanezt, akkor már nem sikerült túlságosan tűzbe hoznom. Jól elszórakozott rajta, ahogy csipesszel a számban zümmögöm a nevét, majd ő is betömött valamit a saját szájába és úgy nézegette a többieket.

Természetesen az olyan passzív tevékenységeknél, mint a pörgetés, hintáztatás, nem háborgott, sőt rendületlenül vigyorgott. Azon ugyan kicsit megsértődött, mikor a fejjel lefelé való himbálás után neki kellett volna letennie a két kezét, hogy ne az arcára érkezzen a szőnyegre, de néhány próbálkozás után azért megtette.

Ami még mindig mélységesen felháborítja, az az, ha kislabdát teszünk a mellkasa alá, térdeimmel összefogom a lábait, hogy ne csússzanak szét, miközben neki felemelt fenékkel, kezeire támaszkodva mászást elősegítő mozdulatokat kellene végeznie.

Itthon viszont kifejezetten megtáltosodott. Mióta száműztük az üveglapos!, éles sarkú asztalt a nappali közepéről, megnőtt a mozgástere. A játszószőnyegét is lecseréltük habtapira, mert a tárgyakat úgy szerezte meg találékony babánk – ha a családtagok kiabálással való feltüzelése már nem működött -, hogy megmarkolta a szőnyegét és a rajta lévő játékokat odahúzta magához. 

Tegnap már határozott kúszómozdulatokat véltem felfedezni nála! Hiába, az újságpapírért és azért, hogy a szőnyegről lemászva a kövön tudjon kalapálni a fajátékokkal, mindent megtesz ez a gyermek. Öt másodperc elég neki, hogy a 2×3 méteres szőnyegről lemászva a kanapé alá vagy a kőre guruljon és ott békésen elszöszöljön. 

            A babaúszáson meg kifejezetten vízicsibeként viselkedik. Úgy paskolja a vizet, hogy a nagytesó csak úszószemüvegben bír megmaradni mellette. Igaz, hogy amikor Flóra babánk úgy gondolja, hogy ő most pihen, akkor angyali nyugalommal belehajtja a fejét a vízbe és az orrával szántja a habokat. Valószínűleg úgy gondolja, hogy majd mi veszünk levegőt helyette is. Nagyon értékelem ezt a végtelen bizalmát a szülei iránt!

            Úgy érzem, egyre közeledik az idő, amikor visszasírjuk ezt az időszakot és felértékelődnek majd azok a percet, amiket korábban Flóra csendes lustálkodással és szemlélődéssel töltött! J

Újra indul a sztori szerda!!! Lehet történeteket küldeni, akinek kedve van. Egyrészt segíthetsz így másokon, másrészt segít az agybepunnyadáson is. Szóval, ha kedved van, bátran írd meg tanulságos történeteteket. Az újraindulást Varga-Horváth Adrienn, kétgyermekes harcedzett anyukának köszönhetjük, aki több kedves kis történettel lepte meg minap a postafiókomat. Erre a hétre ezt választottam. Mivel a mozgásfejlődésről van benne szó, ha van kedvetek olvassátok el az ehhez kapcsolódó régi cikkemet is: Mozgásfejlődés ellen való vétkek.

íme a történet:

Flóra nem az a kimondott játszószőnyeg-akrobata alkat.
Egészen addig, míg szilárd táplálékot nem kapott, hatalmasakat bukott. Állandóan tele volt a pocija tejjel, és még etetés után két órával is képes volt eláztatni a játszószőnyegét, ha hasra mertem fektetni.
Egyenesen utált hason lenni, így én sem erőltettem, ő sem szorgalmazta.
Nagy felfújt labdán gurigáztam vele, hogy azért erősödjenek a hát- és nyakizmai.
Négyhónaposan megnyugtatásunkra produkált egy átfordulást, félévesen pedig megmutatta, hogy hasról hátra és fordítva is megy neki, gondolom azért, hogy ne szekáljuk emiatt egymást túl sokat.
A kezeivel viszont bűvészeket megszégyenítően zsonglőrködik. A cumit úgy pörgeti az ujjai között, hogy alig tudom szemmel lekövetni. Imádja azokat a játékokat, amiken egy, ne adj isten több címke van. Addig ügyeskedik, amíg a címkét két ujja közé nem csippenti és a szájába nem teszi. Aztán megdicsőülten rágja, míg valami érdekesebbet nem talál.
Viszont még az ilyen érdekfeszítő játékokért sem hajlandó egy jottányit sem mozdulni a játszószőnyegen. Azaz helyzetet változtat, de helyet nem. Mint a növények!
Ellenben van egy nagyon jó módszere. Ami mindig beválik nála. Ha kiszemel valamit, amit nem ér el, először csak veszekszik vele. Aztán egyre hangosabban kiabál neki. És végül, amikor már a halláskárosodás alsó küszöbén járunk; a legközelebbi, azaz a leginkább veszélyeztetett családtag addig próbálkozik a játékokat Flóra kezébe adni, míg ő megkaparintva a hőn áhított dolgot, végre elhallgat.
Így ment ez mindaddig, míg meg nem néztem egy rövid videót egy több héttel fiatalabb ismerős babáról a Facebookon, aki mesterien kúszott, felült magától és úgy is tudott maradni percekig, sőt már majdnem mászott.
Ekkor előtört belőlem az anyai lelkiismeret, miszerint nem vagyok elég következetes, ezért Flóra mozgása nem kielégítően fejlődik. Aznap egész álló nap a földön voltunk vele, váltogatva a helyiségeket.  Ő nagyon dühös volt rám, annak ellenére, hogy ösztönzésül olyan játékokat is elővarázsoltam a szekrényből, amiket Virág, a nagytesó egy, sőt kétéves korában kapott. Mert ugye aminek babajáték kinézete van, vagy urambocsá’ tényleg az is, az a legkevésbé sem érdekes egy babának. Így játékmikróban melegítettünk műanyag halat, plüsskutyát tettünk kutyaólba és rácsuktuk az ajtót és hasonló érdekességek. Flóra tűrte egy darabig, majd hason fekve, fejét oldalra fordítva végigfeküdt a szőnyegen és a végén már fel sem nézett rám. Lehet, hogy azért, mert mindeközben csukott szemmel visított.
Megsajnáltam magunkat, meg már a tesóért is indulni kellett a suliba, úgyhogy betettem Flórát a babakocsijába, és amíg elkészültem, a címkés nyuszival játszott egy hang nélkül, mint a kisangyal.
Én pedig megfogadtam, hogy hagyom őt olyan ütemben fejlődni és azt csinálni, ahogyan ő szeretné!

Már megint ismételhetném magam: éneklés, mese, kép nézegetés, simogatás, csikizés, nézelődés a lakásban…

De mostmár kezdődik a százszemem rajta korszak. Sok baba megindul. Van akik még csak gurulnak, vannak, akik már kúsznak és olyanok is vannak, akik négykézláb söpörnek. Sőt, ha lehet ezt még fokozni, a legerősebbek már felhúzzák magukat állásba és ezzel igencsak megrémisztik a büszke szülőket, ideje megismerkedni a BALESETI FORRÁS fogalommal. Ezért is kezdtem a Mit tegyek, ha baj van? e-mail tanfolyamot a fejsérüléssel. Hanyatt esik, magára ránt valamit. Felmászni ugyan magasra még nem tud, de ne félj, hamarabb eljön ez a nap, mint gondolnád. (Ha már nem emlészel mindenre, akkor olvasd el a fejsérülések összefoglaló utolsó leckéjét, katt ide!)

Nézzük milyen játékokat érdemes venni?

1. Hűtőrágókát (ugyanis ilyenkor már el szokott kezdődni a fogzás)
2. Színes műanyag kanál (hiszen a hozzátáplálás is elkezdődik). Olyat vegyél, aminek a feje nem túl széles, nem túl mély, pici a szája egy féléves babának. A kanál nem csak etetésnél jön jól, hanem ha pl. a család eszik, akkor lefoglalhatja magát vele.
3. A fő játék ebben a korban a dolgok leejtése, ledobása és persze visszakérése, meg az ütögetés.
4. Hamar megunja a játékait, a felnőtt, vagy a nagytesó dolgok jobban érdeklik. Nagy népszerűségnek örvend pl. a tv távirányító, mobiltelefon, újság, ásványvizesüveg. Nálunk a tesó puzzleje is nagy kedvenc.
5. Ha még nem kúszik, vagy csak hátrafele, akkor tegyél le elé valami nagyon érdekeset. Ne tedd túl messzire, de ne érje el. Még az is lehet, hogy téged is meglep, ahogy megszerzi. De ha még nem sikerül, akkor se keseredj el, eljön hamarosan az a nap is.
6. Vannak, akik már ülnek 6 hónaposan, de olyanok is akadnak, akik csak egy hónap múlva fognak. Ne ültesd. Felül ő majd magától, ha akar.
7. Ha játékot veszel, azt tartsd szem előtt, hogy a csecsemőknek való játékok igen unalmasak és ez a babának is feltűnik. Csörög, zörög, színes, esetleg lehet huzogatni és ennyi. Szóval ne várj nagy hatást. El van vele néhány percig, negyedóráig aztán nem érdekli. Ezért érdemes nem túl sok ilyen játékot venni és abból is csak egyet kettőt odaadni egyszerre, cserélgetni őket, hisz pár nap múlva minden új, ha nem találkozott vele.
8. Mese könyveknél az élénk színű, nem túl zsúfolt ábrák a népszerűek. Viccesnek szokták találni az állathang utánzást.
9. Még nem tudja megfogni az apró dolgokat, de ennek ellenére nagyon figyelj rá, ha bekap valamit, nem tudja kiköpni.
10. Meztelen lábakkal is tedd le, lehet, hogy így jobban ráérez a mozgásformákra.
11. Nagy eredmény, hogy már nem egyből veszi a szájába a dolgokat. Mostmár megfog-megnéz-bekap háromszögről beszélhetünk.
12. Le lehet tenni a szőnyegre, a padlóra is, ha nem túl hideg, ha már közlekedik, akkor nem kell félni, hogy a padlót fogja nyalni (max. egyszer megkóstolja).
13. Készülj fel, hogy bármikor felállhat, felülhet, négykézláb nekiindulhat, kiságyat le kell ereszteni, lakást átnézni, konnektorokat dugaszolni.
14. Lelógó vezetékekre figyelj, nehogy magára rántson valami! Ezek rángatása is népszerű játék.
15. Mostmár szemmel láthatóan ért bizonyos szavakat, a nevére biztosan felkapja a fejét. Beszélgessetek, tanítgasd.
16. Fürdésnél, pelenkázásnál, öltöztetésnél gondok lehetnek. Aki már ül, az már nem akar többet feküdni. A fürdés uncsi lehet, ne próbáld ekkor már fektetni (ha jól ül), adhatsz neki fürdőjátékot, amit rágcsálhat. De az igazi áttörés akkor szokott bekövetkezni mikor már öntözgetni tudnak, akkor lesz jó játék, hosszabb a fürdetés.
17. Baba hintába, ha már ül, lehet hintáztatni, imádni szokták.
18. Ha már jól ül, akkor a babakocsiban is ülhet és sokkal jobban fog szeretni babakocsizni.
19. A lényeg, hogy adj neki teret a mozgásra, ne ültesd direkt, biztonságos, rágható játékokat adj neki.
20. A labdák, akár a nagy ladba, keljfeljancsi is népszerű ebben a korban.
21. Csinálj neki akadályokat, ha nem olyan a lakásotok. Mire gondolok? Valami, ami 10-20 cm-rel magasabb a földtől (matrac, párna…), félig felmászva rá rugózhat, majd megtanulhat rámászni. A mozgás sokkal érdekesebb játék, mint pl. egy rágóka.
22. Szeret a lábával, a kezével játszani, bemászhat az ágy alá, nem kell neki mindig játékot adni…Ne hagyd egyedül a magasban mostmár soha! Ha felállt és kikönyököl a kiságyból, akkor tegyétek le a legalsó szintre!

A finommozgások időbeni alakulása kevésbe gyerekfüggő a korai életszakaszban, és a nagymozgásokhoz hasonlóan jellegzetes időbeniséget mutat. Miért is érdemes ezt áttekintenünk: azért, hogy játékötleteket, nevelési ötleteket kapj, illetve, ha valami késik, akkor azt jelezni tudd az orvosodnak. Nézzük részletesen, hónapról-hónapra:

Újszülött: kezeit ökölbe szorítva tartja. Ha odatartod az ujjad, megszorítja, a fogóreflex miatt. Közelre lát jól és kis fokban tudja követni a szemével.

2. hónap: karjaival oldalt sepregető mozgást végez, keze már lazábban, de még mindig többnyire ökölben van. A fogóreflex kezd eltűnni, ezért, ami a kezeügyébe kerül markolássza, de még nem tudatosan, és nem is nézi meg  azt, amit megfog. Vigyázz, mert a takaróját a fejére tudja húzni, ezért kell lerögzíteni. A középről lelógatott játékot szemével oldalra is követi, 6 hetesen a szobában mozgó embereket “szemmel tartja”.

3 hónapos: elkezdődik a játék a kezekkel, melyeket már középvonalba hoz. Nézegeti, nyitja-csukja ujjait, megfogja egyik kezével a másikat. Színes dolgok egyre jobban érdeklik, izgalomba jön, kezével-lábával hadonászik, szemével 180 fokban követi. Fokozatosan megtanul kezével a játékok felé nyúlni. Persze nem megy rögtön, először nagyon bizonytalan, elé-vagy mögé nyúl, de észre veheted, hogy ez már tudatos.

4 hónaposan: nézegeti a kezében levő játékot. Tenyérfogással fog még, azaz a hüvelykujja nem szemben van a többivel. Az apróbb tárgyak még nem érdeklik. Ne lógasd egész nap a forgót felette, mert akkor arra fog figyelni, elnyomja az önálló kezdeményezéseket.

 5 hónaposan: pontosan nyúl a tárgyakért, eleinte két kézzel, majd eggyel. A kezét már nem nézegeti, a külvilág érdekesebb. Ha 5 hónaposan még mindig a kezeit nézegeti, az retardatio jele lehet.

6 hónaposan: kialakul, hogy a hüvelykujj szemben helyezkedik a többivel. Mindent megfog, amit lát és elér. Egyik kézből a másikba, majd a szájába veszi. Látása is egészen jó már, az apróbb dolgokat is észreveszi és gereblyéző ujjmozdulattal megpróbálja felszedni.

8 hónapos: két tárgyat is megtart, ütögeti őket vagy egymáshoz, vagy az asztalhoz. A apróbb tárgyakat már éretlen csippentő fogással a hövelykujja és a mutatóujj oldala közé tudja fogni. Kézbe adott darabos ételt már elfogyasztja.

9 hónapos: mutatóujj önálló életet kezd élni. Kezdi szándékosan elengedni a tárgyakat.

10 hónapos: élvezi a dobálást, főleg, ha felszeded mindig neki Egyre kevésbé veszi a szájába a dolgokat.

1 éves: Érett csippentő fogása van. Imád pakolni, tárgyakat egymásba rakni, ki-be rámolni. Rakosgatás lesz hónapokon keresztül a kedvenc játék (érdemes ez alapján átrendezni a szekrényeket, konyhaszekrényt: alulra olyanokat tenni, amit pakolhat kedvére) Már próbálkozik a kanállal, de még maszatol rendesen.

14 hónapos: két kockát egymásra tud tenni.

18 hónapos: szabályosan eszik kanállal. Pohárból tisztán iszik. Kezdi egyszerű ruhadarabjait levenni.

2 éves: rajzolni kezd: először lengővonalas, majd körkörös firkát.

3 éves: 10 kockát egymásra tud tenni. Rajzát megnevezi, de még nem felismerhető. Fej-láb alakot rajzol. 3-4 év között alakul ki a kezesség. A túl korai kézdominancia paresis jele lehet. Önállóan levetkőzik.

5 évesen: 6 testrésze van a rajzolt embernek. Egyedül felöltözik.

6 évesen: ruhát is rajzol.

Fontos, hogy adj a gyereknek korának megfelelő szabadságot, választási lehetőséget, feladatokat, de azért korlátokat is állíts ésszerű mértékben.

Forrás: Gyermekgyógyászat (szerkesztette: Maródi László)

A csecsemőgondozás tanfolyam következő leckéiben a mozgásfejlődésről lesz szó, a maiban a nagymozgásokról 0-5 éves korig.

Mindennek az alapjának tekinthető a leglátványosabb mozgások fejlődése, a nagymozgásoké, ezen keresztül fog majd fejlődni, megnyilvánulni a kicsi gondolkodó tevékenysége.

Nagyon tágak, azok az időintervallumok, ami még normálisnak tekinthető, és nem feltétlenül igaz az, hogy a gyors mozgásfejlődésű gyerek okosabb lesz a későbbiek folyamán, bár nem kizárt. Nézzük ki mit tud:

Újszülött: kezét, lábát hajlítja, nyújtja, fejét kisfokban oldalra fordítja, alkalmanként ujját szopja. Számos primitív reflexet ismerünk, számot nem is merek írni, folyamatosan változik.Érdekes, hogy az újszülöttnél ki tudjuk váltani a kúszást, mászást és járás. Az újszülött szimmetrikus, végtagjait behajlítva tartja, hátán billegve fekszik, keze ökölbe van szorítva. Az öregek annak idején azt mondták, hogy amelyik újszülöttnek ökölbe van szorítva a keze, annak sok pénze lesz, amelyiknek meg nyitva van, az szórni fogja.

1 hónapos: még mindig a flexor tónus dominál, azaz hajlítva vannak a végtagok, ujjak, a nap nagyobbik részében. Hason fekve állát pillanatokra elemeli az ágyáról (de ezt sok újszülött is meg tudja már csinálni). Ölben tartva fejét néhány másodpercig képes megtartani, majd elbillen.

2 hónapos: egyre lazábban tartja karját, lábát, fejét szabadon forgatja.Hason fekve fejét 45 fokban képes megemelni. Ha hanyatt fekve feje középvonalban van, akkor szimmetrikusan tartja a végtagjait. Ha feje elfordul, akkor az asszimetrikus nyaki reflex dominál, azaz amelyik irányba fordítja a fejét, azon az oldalon a karja kinyúlik, a másik oldali meg behajlik (vívó állás). Ölben tartva már hosszabb ideig képes fejét megtartani, de a végén még mindig lebillen.

3 hónapos: hason fekve már 90 fokban képes emelni fejét, alkarjára támaszkodva mellkasa kicsit megemelkedik. Örömében, izgalmában repdes, lábával szimmetrikusan rugdos, oldalára fordul.Ölben fejét sabilan megtartja. Mostmár tedd járókába, biztosíts neki teret a mozgásra.

4-6 hónapos: hasra fordulnak, majd pár hét múlva hátra (van aki fordítva csinálja). Hason fekve már tenyerén támaszkodik, mellkasa elemelkedik a felszíntől. Karjával szélmalom mozgásokat végez, lábával pedálozik. Megtalálja a lábfejét, nézegeti, játszik vele, lábujját szájába veszi. 6 hónaposan hátán fekve fejét képes előrehajlítva kissé megemelni, így kezdeményezve az ölbevevést. Gurulva közlekedik, nagy a mozgásigénye.

7-10 hónapos: négykézlábra emelkedik, majd ebben a helyzetben előre-hátra hintázik, majd 8 hónaposan kúszni, mászni fog. Általában ezután hamar megtanulnak felülni. Van, akiknél kimarad a kúszás, vagy mászás és egyből feláll.

10-12 hónapos: négykézláb helyzetből felhúzza magát állásba. Terpeszben, lábujjaival is kapaszkodva, behajlított térddel, kapaszkodva áll. Eleinte leülni még nem tud. Hamarosan megpróbál kapaszkodva oldalirányba lépegetni. Nem kell siettetni, nem szabad bébi kompot venni neki, hagyd, hogy a saját ütemében fejlődjön.

14 hónapos: megteszi az első önálló lépést. Ha felállás után még sokáig mászva közlekedik ne aggódj, ez is teljesen normális, majd ha úgy érzi eljött az idő átvált lépegetésre. Eleinte behajlított karral egyensúlyozva, széles alapú, teli talpas éretlen járása van, majd átvált az érett járásra: már nincs felemelve a karja, megtanul sarokról lábujjra gördítve lépni.

1,5 éves: Önállóan, stabilan jár. Székre mászik.

2 éves: fut, székre mászik, lépcsőn mellélépve jár, labdát rúg.

2,5 éves: páros lábbal ugrik, egy lábon néhány másodpercig megáll

3 éves: triciklit hajt, lépcsőn felfelé váltott lábbal közlekedik, páros lábbal ugrik

4 évesen: egy lábon ugrál, labdát felső dobással dob, lépcsőn lefelé váltott lábbal megy

5 éves: örökmozgó, rohan, mászik, biciklizik, szökdécsel, egy lábon 8 s-ig megáll.

A mozgás tovább finomodik az elkövetkező évek alatt. A fiúk általában ügyesebbek az ugrásban, mászásban, labdadobásban. A lányok ügyesebbek a szökdelésekben, biciklizésben.

Ne aggódj, ha nem ismertél teljesen rá gyermekedre, nagy különbségek vannak, az én gyerekeimnél is átlagtól eltérően alakultak a nagymozgások. Ezek az áttekintések arra jók, hogy nagyjából tudd mit várhatsz el gyermekedtől. Mikor kell orvoshoz vinni? Sok minden függ a körülményektől, a többi terület hogyan fejlődik, de mindig érdemes elmondani az aggályaidat a gyermekorvosnak, hiszen te ismered a gyermekedet. A csecsemőknél 2-3 hó elmaradásnál mindenképp indokolt kivizsgálás. 1-2 év között 3-4 hó, 2-3 év: 4-5 hó, 3-4 év: 5-6 hó, 4-5 év: 6-9 hó, 5-6 év: 9-12 hó elmaradás esetén feltétlenül kivizsgálásra van szükség.

Mit jegyezz meg?

1. Ne siettesd különféle eszközökkel (pl. bébikomp) egészséges csecsemőd mozgásfejlődését.
2. Biztosíts neki biztonságos teret a mozgásra. Sokan a járókát ketrecnek tartják, de a korai időszakban nagyon hasznos szerintem. Nekünk 120 cm-es fa járókánk van és a kúszás, forgás időszakában ez vált be a leginkább, itt a legügyesebbek a gyerekeim. A felülete megfelelő (2 cm-es szivacs van benne) és nem olyan kiszolgáltatott helyzetben van, mint a földön, ha pl. állok, jövök-megyek.
3. Ha elmaradásotok van, akkor jelezd orvosodnak.
4. A kiságy, járóka magasságát mindig idejében állítsd, nehogy kiessen. Ha pl. négykézlábra áll, feltétlenül lentebb kell engedni, akár a legalsó szintre. Van, aki már félévesen felhúzza magát állásba, szóval legyetek résen, előzzétek meg a balesetet.

Forrás: Gyermekgyógyászat (szerkesztette: Maródi László)

• Ha a baba már elmúlt 6 hetes, el lehet kezdeni a tornáztatását. Na nem kell nagy dologra gondolni, nem az izmosítás a cél. A legkisebbeknek a belek megmozgatása, a kakálás könnyítése. Ismerkedés a testtel, játék, sok-sok érintés, simogatás és persze kacagás. Ja, és a csípő fejlődés elősegítése. Nézzünk néhány gyakorlatot:

1. Én először megnyomogatom a pociját, amennyire mélyen csak lehet (amíg tetszik neki), hogy a beleket megmozgassam.

2. Azok, akik pici pociból nagy babaként jöttek sokszor befeléfordul kicsit a lábfejük. Ilyenkor érdemes pelenkázáskor, tornáztatáskor a lábfej külső élét megsimogatni néhányszor, hogy kifele fordítsa a lábfejét.

3. Gyakorlatok a karral:

• Váltott karral: fel-le.
• Majd szét a karok, mellkas előtt keresztez.
• Egyik kar, majd ellenoldali láb összeérintése.

4. Láb gyakorlatok:

• Egyik láb behajlít (hashoz húz), majd a másik, végül mindkettő.
• Csípő körzés.
• Behajlított láb szétnyit (behajlítva marad) majd össze.
• Biciklizés.

5. Két kezét fogd meg a babának és ültesd fel, láthatod mennyire tartja már a fejét.

6. Milyen reflexeket lehet megnézni?

• Pl. a baba talpát, ha a földhöz érintjük, lépeget.
• Vagy, ha hasra fekteted, és a kezedet mindig a talpához teszed támasztéknak, kúszik.

7. Fektesd az alkarjaidra hasra, hajolj előre és hintáztasd meg, nagyon fogja élvezni.

8. Szorítsd magadhoz és forogjatok.

9. Emeld a magasba, majd le. Ez is nagy sikert szokott aratni.

Ahogy ügyesedik a baba, úgy bővíthetjük a gyakorlatokat, forgás, valódi kúszás, mászás…de erről majd akkor beszélünk. Jó tornázást nektek!

A kisbabád roham tempóban fejlődik. Nap mint nap meglep benneteket valamivel, hason a fejét egyre magasabbra tudja emelni és egyre tovább bír így nézelődni. Mostmár nyitva vannak piciny kezecskéi és elképzelhető, hogy játszik is vele. Gőgicsél(a-a, o-o) és már egészen ismer benneteket, a memóriája is egyre jobb.

Már biztosan nagyon vártad ezt a pillanatot, ideje megvenni az első csörgőt. Nézzük mi az a 20 szempont, amit szerintem érdemes megfontolni:

1. Hamarosan utána tud akaratlagosan nyúlni a dolgoknak, úgyhogy be kell szerezned valamilyen csörgőt. Nehéz ügy, a piacon annyi van, mint a csuda. Most még felejtsd el a csoda, mindenféle anyagból összetákolt, “készségfejlesztő” csörgőket. A legjobb most a legegyszerűbb. A legkönnyebb. Pici és gyenge még ez a baba a csörgő monstrumokhoz. Minél könnyebb, vékonyabb, annál jobban meg tudja fogni. Úgyhogy nem spórolásból, de a baba érdekében még a legolcsóbb, legegyszerűbb, legódivatúbb csörgőt érdemes megvenned.
2. Ha eddig nem tetted volna kemény felületre, akkor sürgősen ideje elkezdened. A pihenőszékeket, zenélő hintákat felejtsd el. A legtöbbet a csecsemőd mozgásfejlődéséért azzal teszed, ha lehetőséget adsz neki a tornászásra. A puha ágy nem a legjobb. Nagy járóka (néhány cm-es szivaccsal), vagy a föld (vigyázz, fel ne fázzon) a legjobb. Van, aki már javában forog, van aki csak hónapok múlva fog elkezdeni, mindenestre ne rajtad múljon. Ne feledd, a mozgásfejlődést siettetni nem lehet, de hátráltatni igen. Egészséges babát nem kell direkt tornásztatni, forgatni, nem fog hamarabb forogni, persze azért van néhány trükk a tarsolyunkba, amivel ingerelhetjük a csecsemőt.
3. Ha már elkezd utána nyúlni a tárgyaknak, akkor érdemes nem a kezébe adni, hanem kicsit távolabb letenni és hagyni, hogy megszerezze. Nem tud ugyan még szabályosan kúszni, de majd meglátod, hogy képes haladni a maga módján. Hagyd dolgozni, tornázni, nyújtózni, így erősödik, ügyesedik a csecsemő.
4. Nem szabad sok játékot adni a csecsemőnek. Elég egy-kettő, max. három. Majd megfigyeled mik lesznek a kedvencek.
5. A babakocsiba is érdemes venni egy játék füzért. Itt is sokszor a kevesebb több.
6. Éneklés, mondókák. Minél nagyobb a csecsemő, annál inkább lenyűgözi, ha énekelsz neki. Üljetek le, vedd a karodba és énekelj neki, majd nézd meg a kis arcocskáját, csodaként fogja megélni. A Weöres Sándor verseket is nagyon szeretik a csecsemők, kisdedek, ugyan nem értik, de a versikék csodálatos zeneisége lenyűgözi őket.
7. Magyarázz továbbra is a kisbabádnak, hiszen fejlődik rohamosan a “beszéde”, mégha nem is veszed észre. Tanulja gőzerővel a nyelvet. Már csak pár hónap és ha meghallja a nevét, oda fog fordulni.
8. Ha nem birod elviselni a kötöttséget, akkor is legyenek fix pontok az életetekben. Egyre jobban emlékeznek, várnak eseményeket a kisbabák, és ha ezek mindig ugyanúgy bekövetkeznek, biztonsággal tölti el őket.
9. Játszószőnyeget is vásárolhatsz, ha eddig nem tetted volna meg, de ne várj tőle csodákat.
10. A (zenélő) forgóknak is nagy a sikere.
11. Nézegethettek képeket, fényképeket és persze közben mindent kommentelj.
12. Hagyd néha magára, a legtöbb csecsemő “titokban” szokta megcsinálni az első nagy produlciót (pl. átfordulás), ilyenkor jobban magukra tudnak koncentrálni.
13. A sírásával már vígan manipulál benneteket egy ideje, de ne haragudj rá emiatt, örülj, hogy ilyen okos. Megtanulja ezáltal, hogy képes befolyásolni valamilyen szinten a környezetét, ezért érdemes kitalálni, odafigyelni rá, hogy éppen mit akar. Gondolj bele, milyen nagy jelentőségű tudás ez. Biztosan ismersz olyan embert, talán te is olyan vagy (külső kontrollos), aki mindig a környezetét hibáztatja mindenért és soha sem magában keresi a hibát, éppen ezért nem is tesz a körülmények megváltoztatása érdekében, ha az nem jó neki, akkor sem.
14. Babamasszázs, simogatás, puszilgatás, pucérkodás. Ezekből soha nem elég. Ha nem is tudod a hivatalos babamasszázs programját, akkor is próbálkozhatsz vele, elrontani nem lehet. Ha csak pucéron kis baba olajjal végig simogatod finoman, körkörös mozdulatokkal az egész testecskéjét és figyeled a reakcióit, már akkor is sok örömötök lehet benne. Persze nem biztos, hogy már az első alkalommal. Pucérkodni mindennap érdemes, ki kell szellőztetni azt a popsit, de vigyázz, nehogy fázzon és a pisi jövetele 100%, ne feledd!
15. Tedd a nagy párna közepére és ringasd, biztos tetszeni fog neki.
16. Üljetek a forgó székbe is forogjatok erre-arra.
17. Nézegessétek magatokat a tükörben.
18. Olvashatsz is neki nyugodtan, akár a saját könyvedet is.
19. Állatkás nyálkendőt is vehetsz neki, de ne lepődj meg, ha most még nem ő lesz a kedvenc.
20. Engedd szabadon a fantáziádat és találj ki a csecsemődnek érdekes játékokat, cselekvéseket, szokásokat, ami csak a ti családotokra jellemző.

Nagyon vigyázz ezzel a 19 dologgal, ha pici babád van! Katt ide!

Sokan hiszik azt, az orvosnak olyan csodaképességekkel kell rendelkeznie, hogy ránéz a gyerekre és máris tudja  mi a baja. Az igazság az, hogy a körülmények, tünetek elmondása és a vizsgálatból együttesen lehet felállítani bármilyen diagnózist. Ha az anya nem panaszkodik, nem meséli el gyanúját, hogy pl. nem hall a baba, az orvos nem fogja észre venni. Persze bizonyos időközönként vannak szűrővizsgálatok, de nem érdemes addig várni, míg a gyermeket hátrány éri. Ezért roppant fontos, hogy tisztában légy mit várhatsz el a picitől, mit kell figyelned, milyen problémákat kell feltétlenül jelezni az orvosnak. Azaz neked kell lenned gyermeked első számú orvosának. A mai leckében megtanulod megvizsgálni az egy hónapos csecsemődet.

1. Hallás: A hangodat már néhány hetes korában felismeri, megnyugtatja. A halláskárosodás korai felismerése rendkívül fontos. Szerencsére hazánkban  már a szülészeten átesnek a babák egy objektív hallásvizsgálaton. Ha itt eltérést találtak, akkor ne hanyagold el, mindenképpen kövesd az útmutatást, amit majd mondanak neked a további teendőkről. A hallásvizsgálat másik formája a szubjektív, ezt te magad is kivitelezheted. pl. Különböző irányból jövő hangokra fejfordítással válaszol e a gyermek? Ha a gyermek jól hall, azt általában észre szokták venni a szülők. Ha nem hall jól, akkor megtévesztő lehet, hogy figyel, ha beszélsz hozzá, lehet hogy csak részleges halláskárosodása van és bizonyos hangokat meghall és reagál. De előbb utóbb, ha figyeled a babád és gond van a hallásával, akkor észre fogod venni. Ha bármilyen gyanú felmerül benned, akkor mindenképpen fontos, hogy orvos is lássa a csecsemőt, hiszen a beszédfejlődés és a későbbi életben való boldogulása a tét. Ha a gyermek jól hall, akkor is a fejlődése során mindig figyelni kell a hallását, mert későbbb is kialakulhat halláscsökkenés. Mi hajlamosít rá? pl. újszülöttkori sárgaság, ototoxikus gyógyszerek (aminoglikozidák), felső légúti infekciók, fülgyulladások. Nézzük a részletesen a rizikófaktorokat: terhesség alatti anyai fertőzések (pl. rubeola, CMV, herpes), terhesség alatti toxikus hatás(pl. gyógyszer), terhesség alatti anyai cukorbetegség. Koraszülöttség, 1500 g alatti születési súly, hyperbilirubinaemia, 4 alatti Apgar érték születéskor, tartós gépi lélegeztetés születés után, szülési traumák, hypoxia. Fertőzések (meningitis, mumps), ototoxikus gyógyszerek, koponyatrauma, anyagcsere-betegségek, autoimmun betegségek, leukaemia, daganat. Ha a családban előfordul veleszületett nagyothallás.

2. A súlyát, hosszát, fejkörfogatát, mellkörfogatát ellenőrizni tudod a Növekedés … című lecke alapján. A 2.-4. héten 150-200 g-t szoktak hízni, nagy egyéni eltérések lehetnek, 100 g a minimum követelmény. Az 1-3. hónaban havonta 600-900 g hízás az átlagos. Az első hónapban átlag 2-4 cm szoktak nőni a babák. A fejkörfogat havonta átlag 1 cm-rel nő.

3. Ellenőrizd, hogy egyforma hosszúak e a lábai. Csípője szimmetrikusan mozog e, ha csípőkörzést végzel, vagy az egyik oldalt nehezebb mozgatni?

4. Nagymozgás: Egy hónapos korban még mindig inkább behajlítva vannak végtagjai a csecsemőnek. Már megszületésekor a baba egy sor akaratlagos és reflexes mozgásformát tud, több, mint 70 primitív reflexet fedeztek eddig fel. Szimmetrikus a baba testtartása. Hason fekve állát másodpercekre elemeli az ágyáról. Ölben tartva fejét néhány másodpercig képes megtartani, majd elbillen. Oldalára gurulhat.

5. Finommozgás: még az újszülöttkori jellemző rá: kezét ökölben tartja, a fogóreflex miatt a tenyerébe helyezett tárgyakra, ujjakra rámarkol.

6. Szociális tevékenység: Az idegeneket észreveszi, még mindig a középvonalban és a szeme előtt kb. 20 -30 cm-re lát jól, csengő hangra aktivitása csökken.

7. Kancsalság az első hetekben még normális lehet, most tanulja a két szemmel látást. Ha még néhány hónap múlva is fennáll, akkor kell szemorvoshoz vinni.

7. Beszédfejlődés: torokhangot hallat

8. A csecsemő hasa a mellkas szintje fölött helyezkedik el normál állapotban is. De ha ez túl feltűnő, vagy nő a hasa a korábbi állapotokhoz képest, vagy a hasában szokatlan tömöttséget éreznél, akkor feltétlenül mutasd meg az orvosnak.

Az előttetek álló hónapok, roppant izgalmasak lesznek, minden nap felfedezel majd valamit, ami eddig még nem volt. 6-8 hetesen megjelenik az első szociális mosoly, ez már nem afféle izomrángás, ez neked fog szólni, leírhatatlan élmény. 6 hetesen már fejét 45 fokig emeli, kezével lábával kalimpál, megnyúlik a baba, már nem tartja behajlítva a végtagjait. Nyitogatja majd a pici kis kezecskéit. Legközelebb letesztelheted, hogy neked van e szülés utáni depressziód, ezt a tesztet a szülés utáni 6-8. héten érdemes elvégezni. Kattints ide!

Ezek a leggyakrabban tudatlanságból, teljesítménykényszerből elkövetett hibák a csecsemő mozgásfejlődése szempontjából:

1. 1. Sokan a kiscsecsemőt egésznap kiságyban, mózeskosárban, pihenőszékben … tatják, a “baba nem tud még semmit a fekvésen kívül”, “viszem mindenhova magammal” felkiáltással. Ezzel csak a mozgásfejlődését hátráltatjuk, rengeteget kell gyakorolnia, tornásznia a babának, erősíteni az izmait. Már egyhónaposan oldalra fordulhat, vannak akik már 2 hónaposan átfordulnak hasról hanyatt. Adjuk meg a lehetőséget neki tegyük járókába, játszószőnyegre amikor ébren van. Itt jegyzem meg, hogy vannak anyák, akik állandóan úton vannak, hisz a csecsemővel “mindenhova lehet menni”, figyeljünk azért gyermekünk igényére is.
2. Mivel a légzésfigyelők reklám kampánya igazán hatékony, a bölcsőhalál napi félelmet jelent a kismamáknak. Mindenki kívülről fújja, hogy hanyatt kell altatni a babát az ajánlás szerint. (Az igazság az, hogy vannak babák, akik nem hajlandóak csak hason aludni. Erről majd a későbbiek folyamán írok) Igen ám, de sok anyuka elfelejti hasra fordítani a babát, ha ébren van.  Sok állandóan hanyatt fektetett babára jellemző, hogy a kúszás kimarad, és előbb állnak fel. Tegyük sokat hasra a babát, dolgozzon sokat. Guruljon, kússzon, adjuk meg neki a lehetőséget, hogy gyakorolhassa, megtanulhassa ezeket a mozgásokat.
3. Sokan szeretik ültetni a babát már akkor, amikor még magától nem is tud felülni. A mozgásfejlődés szempontjából nem az az érdekes, hogy mikortól tud ülni a baba, hanem hogy mikor tud felülni magától. Ne ültessük, bár nagyon élvezik a babák. Lehet alkalomadtán fel-felhúzni őket, kis hasizomerősítés, játék gyanánt. De mindenképpen hagyjuk, hogy ő maga üljön fel. Miért akarnánk görbe hátú kisbabát? Ne feledjük, ha már várható, hogy hamarosan felül a baba, mindenképp egy szinttel lejjebb kell engedni a kiságy matracszintjét, de akár a legalsó szintre is tehetjük, mert vannak babák akik ezután már fel is húzzák magukat állásba. Nem tudhatjuk előre, hogy a gyermekünk 6 vagy 11 hónaposan fog felállni.
4. Ha már áll a baba, sokan elkezdik sétáltatni. Roppant mód élvezi, talán még követeli is. De jó ha tudjuk, ezzel nem a baba javát szolgáljuk. Ráérünk akkor kézen fogni és kicsit sétáltatni, amikor már nagyon ügyesen jár hónapok óta kapaszkodva és úgy érezzük csak egy kis bíztatásra van szüksége az első lépés megtételéhez. A másik nagy baba ellen való vétek a bébikomp, vagy egyéb járást segítő játék. Soha ne vegyünk ilyesmit, nincs rá szüksége a babának, csak hátráltatja a normál mozgásfejlődését.
5. Sokan szeretik a kis cipőcskéket. Otthonra mégis legjobb egy vastag zokni. Először lábujjhegyen állnak, mennek a babák. A lábujjukkal is kapaszkodnak a földbe. Ügyesebben járnak eleinte cipő nélkül. Ráérünk cipőt venni akkor, amikor már odakint is menni akar. Arról nem beszélve, hogy a lábboltozatnak meg kell erősödnie. Vannak olyan ortopéd orvosok, akik már azonnal cipőt javasolnak, hogy minél hamarabb kialakuljon a talpon való járás. Azt javaslom, ha nem tudunk dönteni az ellentétes nézetek között, bízzuk a babára a döntést. Figyeljük meg szeret e cipőben járni, vagy inkább egy lépést sem tesz, lehúzza…stb…
6. A játszótéren hagyjuk a babát érvényesülni, hadd küzdjön. Legyünk készenlétben, segítsük ha kell. De vegyük észre, ha már nincs ránk szüksége és egyedül is fel tud mászni, le tud csúszni…stb…
7. Használjuk a józan paraszti eszünket, anyai megérzésünket, ne hagyjuk hogy a teljesítmény kényszer, vagy egyéb dolog megzavarja a fejünket. Ne siettessük, ne hátráltassuk, hanem segítsük gyermekünket, hogy kibontakoztathassa természetes tehetségét.