Csecsemőgondozás tanfolyam 37. rész – Babatorna

február 4th, 2010 § 2 hozzászólás

  • baba-tornaHa a baba már elmúlt 6 hetes, el lehet kezdeni a tornáztatását. Na nem kell nagy dologra gondolni, nem az izmosítás a cél. A legkisebbeknek a belek megmozgatása, a kakálás könnyítése. Ismerkedés a testtel, játék, sok-sok érintés, simogatás és persze kacagás. Ja, és a csípő fejlődés elősegítése. Nézzünk néhány gyakorlatot:

1. Én először megnyomogatom a pociját, amennyire mélyen csak lehet (amíg tetszik neki), hogy a beleket megmozgassam.

2. Azok, akik pici pociból nagy babaként jöttek sokszor befeléfordul kicsit a lábfejük. Ilyenkor érdemes pelenkázáskor, tornáztatáskor a lábfej külső élét megsimogatni néhányszor, hogy kifele fordítsa a lábfejét.

3. Gyakorlatok a karral:

  • Váltott karral: fel-le.
  • Majd szét a karok, mellkas előtt keresztez.
  • Egyik kar, majd ellenoldali láb összeérintése.

4. Láb gyakorlatok:

  • Egyik láb behajlít (hashoz húz), majd a másik, végül mindkettő.
  • Csípő körzés.
  • Behajlított láb szétnyit (behajlítva marad) majd össze.
  • Biciklizés.

5. Két kezét fogd meg a babának és ültesd fel, láthatod mennyire tartja már a fejét.

6. Milyen reflexeket lehet megnézni?

  • Pl. a baba talpát, ha a földhöz érintjük, lépeget.
  • Vagy, ha hasra fekteted, és a kezedet mindig a talpához teszed támasztéknak, kúszik.

7. Fektesd az alkarjaidra hasra, hajolj előre és hintáztasd meg, nagyon fogja élvezni.

8. Szorítsd magadhoz és forogjatok.

9. Emeld a magasba, majd le. Ez is nagy sikert szokott aratni.

Ahogy ügyesedik a baba, úgy bővíthetjük a gyakorlatokat, forgás, valódi kúszás, mászás…de erről majd akkor beszélünk. Jó tornázást nektek!

Tagged

§ 2 Vélemény: Csecsemőgondozás tanfolyam 37. rész – Babatorna"

Vélemény, hozzászólás

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Mit csinálok most?

Most ezt olvasod Csecsemőgondozás tanfolyam 37. rész – Babatorna at Dokimami.

meta