1. A csecsemőt fokozatosan kell hozzászoktatni a levegőztetéshez.
Mit is jelent ez a gyakorlatban?
- az első életnapokon 3-5 percig nyitott ablak mellett levegőztetjük, s ez fokozatosan növelhető 15-20 percre, de vigyázzunk a csecsemőt ne érje közvetlenül légáram
- nyáron 1-2 hetes kortól, télen 2-4 hetes korától lehet szabad levegőre kivinni
- kezdetben 5-10 percig legyen kint, majd fokozatosan növeljük az időtartamot
2. Ha már hozzászokott a sétáltatáshoz a baba
- -5 fokig lehet kivinni télen, azonban 15-30 percnél ne legyen tovább kint
- 0 és 5 fok között kint lehet 1/2-1 órát is a baba
- 5 fok felett órákon át kint lehet (de nem a tűzőnapon)
3. Nedves, esős időben, erős szélben, ködös, füstös, szmogos levegőben ne vigyük ki a csecsemőt a szabadba. Ha védett helyen van a gyermek, az eső és a hó nem akadály, ilyenkor kint lehet a gyermek. Altatható is kint 0 fokig, megfelelő öltözetben.
4. A levegő páratartalma is fontos szempont. A túlzottan nagy páratartalmat (melegben és hidegben egyaránt) rosszul tűrhetik a csecsemők. A csekély páratartalom is diszkomfortot jelenthet (erre a lakásban is nagyon figyeljünk oda)
Kedves Dokimami!
Nagyon tetszenek a témák, és sok hasznos információt találtam. A levegőztetéssel kapcsolatban nekem eddig mást mondtak (védőnő is, ismerősök is), nevezetesen hogy mínuszban is nyugodtan vigyem ki órákra a babát, sőt altassam is kint mert jót tesz neki. A -5 fok alatt is voltunk már kint rövidebb ideig, de 0 és -5 között 1-1,5 órát is sétálunk, persze jól bebugyolálva. És látok rendszeresen más anyukákat is babakocsival, ami megnyugtatott. Eddig nem lett baja (most 5 hónapos), de ezek szerint veszélyes? Milyen idős korig igaz ez a -5 fokos szabály?
Köszönettel: Viktória
Kedves Viktória!
Kicsit furának találom, hogy a védőnő azt tanácsolta, hogy -5 fok alatt is vidd ki a babát, ugyanis hivatalosan az alatt a csecsemőt (1 éves korig számít annak) nem ajánlott. Azért is érdemes ezt betartani, mert a kis nyála, orrváladéka, esetleg egy böfi, akár fagyási sérülést is okozhat, ha nem veszed észre és nem törölöd le. Természetesen a tankönyv általában mindig kicsit szigorúbb, mint a valóság. Ha hozzá van szokva a baba a hidegben való sétáltatáshoz, jól be van bugyolálva, figyelsz a váladékok letörlésére és jól érzi magát kint, akkor nem feltétlenül a hőmérőt kell sasolni. Szerencsére azért napközben ritkán van -5 fok alatt.